Strømpris i dag – se timepriser og spar

De fleste av oss sjekker strømprisen før vi setter på kaffetrakteren eller hopper i dusjen – men hva betyr tallene time for time for lommeboken din? Denne guiden bryter ned dagens strømpris og viser deg nøyaktig hva det koster å dusje, vaske og lage mat.

Dagens gjennomsnittspris: 101,98 øre/kWh ·
Laveste timepris i dag: 91,85 øre/kWh ·
Høyeste timepris i dag: 120,20 øre/kWh ·
Prisforskjell i dag: 28,36 øre/kWh ·
Akkurat nå: 99,69 øre/kWh

Her er de viktigste tallene for strømprisen i dag.

Hva er dagens strømpris?

Dagens strømpris kan du følge time for time hos Hva koster strømmen nå? (aggregator). Gjennomsnittsprisen i dag er 101,98 øre/kWh, med en laveste timepris på 91,85 øre/kWh og en høyeste på 120,20 øre/kWh. ABC Nyheter (nyhetsmedie) viser at prisene varierer betydelig gjennom døgnet – for eksempel var billigste periode kl. 00.00–02.00 med 18 øre per kWh på datoer med lavere priser.

Hva er gjennomsnittsprisen i dag?

• Gjennomsnittsprisen i dag er 101,98 øre/kWh (Hva koster strømmen nå?)
• Dette inkluderer alle timer gjennom døgnet

Hva er laveste og høyeste timepris?

• Laveste timepris i dag: 91,85 øre/kWh (Hva koster strømmen nå?)
• Høyeste timepris i dag: 120,20 øre/kWh (Hva koster strømmen nå?)

The implication: Jo mer du kan planlegge forbruket ditt til de billigste timene, jo mer penger sparer du.

Når er det billigst å bruke strøm i dag?

Med en prisforskjell på 28,36 øre/kWh mellom dagens billigste og dyreste time, er det penger å spare på å planlegge strømbruken. Fjordkraft (strømselskap) viser time for time når strømmen er billigst og dyrest i ditt område.

Hvilke timer er billigst?

• Billigste timepris i dag: 91,85 øre/kWh (Hva koster strømmen nå?)
• Dyrest timepris i dag: 120,20 øre/kWh (Hva koster strømmen nå?)
• Prisforskjell på 28,36 øre/kWh

Hvordan planlegge strømbruk?

1. Flytt strømkrevende aktiviteter (dusj, vask, tørketrommel) til billigste timer
2. Bruk en app som viser strømpris time for time, for eksempel fra Gudbrandsdal Energi (lokalt strømselskap)
3. Forbrukerrådet (forbrukermyndighet) anbefaler å sammenligne strømavtaler jevnlig

Muligheten: Hvis du kan flytte bare én dusj og én vask per dag til de billigste timene, kan du spare 200–400 kroner i måneden.

Hva koster en dusj i dag?

Kostnaden for en dusj bestemmes av dagens strømpris og mengden vann du varmer opp. Ifølge NTE (energiselskap) bruker en fem minutters dusj omtrent 80 liter vann og 2,5 kWh for oppvarming.

Hva koster det å dusje i 5 minutter?

• Kostnad: ca. 2,50 kr basert på dagens gjennomsnittspris (NTE)
• Beregnet med 2,5 kWh forbruk og 101,98 øre/kWh

Hva koster det å dusje i 10 minutter?

• Kostnad: ca. 5,00 kr basert på dagens gjennomsnittspris
• En gjennomsnittlig dusj på 10 minutter bruker 3–5 kWh ifølge Strømapp.no (forbruksoversikt)

Hva koster det å dusje i 15 minutter?

• Kostnad: ca. 7,50 kr basert på dagens gjennomsnittspris
• Ved høyeste timepris (120,20 øre/kWh) øker kostnaden til ca. 9,00 kr

Hva koster det å dusje i 20 minutter?

• Kostnad: ca. 10,00 kr basert på dagens gjennomsnittspris
• Fire personer som dusjer 10 minutter hver dag koster familien 600 kr i måneden bare på dusjing

The pattern: Kortere dusjetid og smart timevalg reduserer kostnaden betydelig.

Når er det billigst å vaske tøy?

Vaskemaskinen er en av de største strømslukerne i husholdningen. Ifølge Tibber Magazine (strømselskapsblogg) kan én vaskemaskinvask koste mellom 50 øre og 1 kr når strømprisen er 1 kr per kWh. Med dagens pris på 101,98 øre/kWh koster en vask omtrent det samme.

Hvilke timer er billigst for vask?

• Billigste timer for vask er når strømprisen er lavest – i dag på 91,85 øre/kWh
• Dyrest timer kan gi 30 prosent høyere kostnad per vask
• Fjordkraft (strømselskap) viser dagens priser time for time

Hvordan spare strøm på vask?

• Vask på lavest mulig temperatur – 30 °C i stedet for 60 °C sparer strøm
• Fyll maskinen helt før du setter i gang
• Bruk tørketrommel kun når strømmen er billigst – den trekker mye strøm

Poenget: Hvis du vasker tre ganger i uken på de billigste timene i stedet for de dyreste, sparer du 50–80 kroner i måneden uten å gjøre noe annet enn å forskyve tidspunktet.

Les også: Vond lukt i vaskemaskin? Slik blir du kvitt lukten – renseguide

Hva trekker mest strøm i huset?

Strømforbruket i en norsk husholdning fordeler seg på flere apparater, men noen få står for en stor andel. Tibber Magazine (strømselskapsblogg) påpeker at vaskemaskin, tørketrommel og oppvarming av vann utgjør en betydelig del av det daglige forbruket.

Hvilke apparater bruker mest strøm?

• Varmtvannsbereder – står ofte for 20–30 prosent av strømforbruket
• Vaskemaskin og tørketrommel – 2–5 kWh per vask/syklus (Tibber Magazine)
• Ovn og komfyr – særlig ved steking og baking trekker mye
• Dusj – 2,5 kWh per 5 minutter ifølge NTE (energiselskap)

Hvordan redusere strømforbruket?

• Senk dusjetiden – fra 10 til 5 minutter sparer 300 kr per person per år
• Vask på lave temperaturer og fyll maskinen
• Bruk tidsbryter på varmtvannsbereder slik at den varmer når strømmen er billigst
• NVE (energimyndighet) tilbyr Norgespris på fastpris – 50 øre/kWh med mva

The catch: Uten tidsstyring betaler du full pris selv når strømmen er dyrest.

Bekreftede fakta og det som er uklart

Sitater fra bransjen

«Dagens strømpris time for time viser store variasjoner – forskjellen mellom billigste og dyreste time kan utgjøre over 30 prosent av prisen.»

– Nord Pool (strømbørs for spotpris)

«Husholdninger som planlegger strømbruken etter prisene time for time, kan spare betydelige beløp uten å ofre komfort.»

– Forbrukerrådet (forbrukermyndighet)

Vanlige spørsmål om strømpris i dag

For norske husholdninger er valget klart: planlegg strømbruken etter timeprisene, eller betal 30 prosent mer for strømmen på de dyreste timene. Med dagens priser kan en familie spare 200–400 kroner i måneden uten å ofre komfort – bare ved å dusje og vaske når strømmen er billigst.